Chroniques

Inestimables leçons sur le plein air (Deuxième partie)

Dans le premier texte de cette série, nous avons vu que la boussole, l’eau chaude et le bâton de marche font partie des atouts de l’amateur de plein air. Il…

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L’esprit d’équipe de la bernache du Canada

En 1995, lors de la conférence de Jakarta, les pays signataires de la Convention des Nations Unies sur la diversité biologique choisissaient Montréal comme siège du secrétariat de cette importante…

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Notre cour arrière

Peu importe le sport – vélo, course à pied, raquette –, je me surpasse dans les descentes, mais j’avance à pas de tortue dans les montées. Et c’est pourquoi je…

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Sirops locaux

Qui dit printemps dit temps des sucres ! Malgré la crise actuelle, qui modifie notre expérience de la cabane à sucre, il est toujours possible d’encourager nos producteurs locaux en…

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Tout en descente !

Dévaler une pente à toute vitesse, de quelque manière que ce soit, est l’une de mes activités préférées. Descendre Le Nordet à vélo à une vitesse folle est exaltant, et…

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Savez-vous vraiment respirer ?

La respiration est un acte tellement inconscient que nous la tenons pour acquise. Pourtant, lorsqu’elle est bien contrôlée, elle a le potentiel de réduire le stress, prévenir l’insomnie, contrôler les…

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Propriété : mise en valeur pour mieux vendre

Avez-vous déjà reçu un cadeau de chez Birks joliment présenté dans son emballage caractéristique ? La boîte bleue ornée de l’emblème du lion royal et scellée avec le ruban de…

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Élégantes belettes

On trouve en Amérique du Nord, trois espèces de belettes : la belette à longue queue, l’hermine et la belette pygmée. En dépit de leur apparence et de leur mode…

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Bon pour vous, et à votre goût !

Comme chaque année, mars est le Mois de la Nutrition®. Cette année, la thématique mise sur les stratégies individuelles, afin de mettre en valeur cette science qui doit être adaptée…

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S’adapter aux conditions de glisse

Le temps se fait plus doux, le printemps est dans l’air, mais nous avons encore le temps de profiter de notre terrain de jeu hivernal. Changement des conditions En mars,…

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