Hors zone

Notre cour arrière

Peu importe le sport – vélo, course à pied, raquette –, je me surpasse dans les descentes, mais j’avance à pas de tortue dans les montées. Et c’est pourquoi je…

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Tout en descente !

Dévaler une pente à toute vitesse, de quelque manière que ce soit, est l’une de mes activités préférées. Descendre Le Nordet à vélo à une vitesse folle est exaltant, et…

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Sur les lames

Le patinage sur glace est un sport national au Canada. Le patinage artistique, d’une beauté à couper le souffle, est fort inspirant à regarder et pourtant, je n’ai jamais chaussé…

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Le sport pour les nuls

Je suis nulle, que ce soit en ski, en patinage de vitesse, au hockey ou en cyclisme. Comment puis-je en avoir la certitude ? Parce que je n’ai jamais essayé….

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Sauter pour se mettre en forme

En cette année difficile, il ne nous serait pas venu à l’idée de sauter à la corde… et pourtant ! j’adore sauter à la corde. Je me sens comme une…

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Une chambre de torture insolite

Sortir de sa zone de confort nécessite d’essayer de nouvelles choses qui s’avèrent parfois effrayantes. Le Pilates me semblait tout indiqué. Je suis de nature généreuse, j’ai donc offert à…

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