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En cette année difficile, il ne nous serait pas venu à l’idée de sauter à la corde… et pourtant...

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Sortir de sa zone de confort nécessite d’essayer de nouvelles choses qui s’avèrent parfois effrayantes. Le Pilates me semblait...

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Certaines personnes sont des athlètes nés. Ce n’est pas le cas pour bon nombre d’entre nous, et c’est la...

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Organisé chaque été au mois d’août depuis plus de 10 ans, le Demi-Marathon Mont- Tremblant est devenu une véritable...

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Levée avant l’aube, chaussures de course aux pieds, cheveux attachés, je suis partie courir. Alors que je me dirigeais...

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« Sur votre gauche ! » Tout comme le printemps cette année, j’ai démarré tardivement. De la même manière que l’on...

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Traduction vers le français: Geneviève Huchette Aujourd’hui, j’ai pris une longue marche avec un vieil ami. Nous avons parlé,...

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Pour sortir de ma zone de confort et élargir mes horizons, j’ai décidé de faire de la raquette. Pour...

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À l’instar de nombreuses jeunes filles, je voulais devenir ballerine. Danser était comme de la poudre magique : on en...

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Ma première expérience en ski de fond, il y a de cela plusieurs années, fut mémorable, mais pas pour...

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