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Être en sueur, sale et échevelée après un bon entraînement me procure une grande satisfaction. Heureusement, Mont-Tremblant offre d’innombrables...

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Peu importe le sport – vélo, course à pied, raquette –, je me surpasse dans les descentes, mais j’avance...

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Dévaler une pente à toute vitesse, de quelque manière que ce soit, est l’une de mes activités préférées. Descendre...

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Le patinage sur glace est un sport national au Canada. Le patinage artistique, d’une beauté à couper le souffle,...

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Je suis nulle, que ce soit en ski, en patinage de vitesse, au hockey ou en cyclisme. Comment puis-je...

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En cette année difficile, il ne nous serait pas venu à l’idée de sauter à la corde… et pourtant...

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Sortir de sa zone de confort nécessite d’essayer de nouvelles choses qui s’avèrent parfois effrayantes. Le Pilates me semblait...

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Certaines personnes sont des athlètes nés. Ce n’est pas le cas pour bon nombre d’entre nous, et c’est la...

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Organisé chaque été au mois d’août depuis plus de 10 ans, le Demi-Marathon Mont- Tremblant est devenu une véritable...

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Levée avant l’aube, chaussures de course aux pieds, cheveux attachés, je suis partie courir. Alors que je me dirigeais...

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