Être en sueur, sale et échevelée après un bon entraînement me procure une grande satisfaction. Heureusement, Mont-Tremblant offre d’innombrables...

Peu importe le sport – vélo, course à pied, raquette –, je me surpasse dans les descentes, mais j’avance...

Dévaler une pente à toute vitesse, de quelque manière que ce soit, est l’une de mes activités préférées. Descendre...

Le patinage sur glace est un sport national au Canada. Le patinage artistique, d’une beauté à couper le souffle,...

Je suis nulle, que ce soit en ski, en patinage de vitesse, au hockey ou en cyclisme. Comment puis-je...

En cette année difficile, il ne nous serait pas venu à l’idée de sauter à la corde… et pourtant...

Sortir de sa zone de confort nécessite d’essayer de nouvelles choses qui s’avèrent parfois effrayantes. Le Pilates me semblait...

Certaines personnes sont des athlètes nés. Ce n’est pas le cas pour bon nombre d’entre nous, et c’est la...

Organisé chaque été au mois d’août depuis plus de 10 ans, le Demi-Marathon Mont- Tremblant est devenu une véritable...

Levée avant l’aube, chaussures de course aux pieds, cheveux attachés, je suis partie courir. Alors que je me dirigeais...