La première mouture de cet évènement axé sur le bien-être – qui s’est déroulé en juin dernier au Fairmont Tremblant – fut couronnée de succès. Une deuxième édition s’imposait donc…

Surprenante et ô combien audacieuse, cette discipline yogique inédite au Québec est perfectionnée depuis 2016 par Joanie Lacerte et Sophie Gosselin, qui eurent l’idée de jumeler l’acroyoga et le yoga…

Photos léchées, postures impossibles, corps parfaits ; l’image du yoga occidental semble souvent superficielle et éloignée de ses origines bouddhistes. Pour Molly Galipeau, nouvelle enseignante de yoga à Mont- Tremblant,…

Il nous permet à tous de vivre une incursion inédite au cœur de la forêt laurentienne. Le Sentier des cimes, qui a célébré son premier anniversaire cet été, a déjà…

Les Ancré-actifs, centre d’apprentissage libre (CAL) de Mont-Tremblant et des environs a pour mission de soutenir les parents ayant choisi l’école à la maison. Pendant l’année scolaire, ces parents ont…

Depuis 2020, Hôtel UNIQ propose des solutions d’hébergement écoresponsable hors du commun dans différents lieux magnifiques du Québec. Cet été, fort d’une première expérience réussie, c’est au Domaine Saint-Bernard que…

Un tout nouvel évènement yogique fait son apparition à Tremblant. La formule diffèrera du festival Wanderlust, qui a laissé un vide après son départ en 2019. L’idée est de se…

Vous voulez être en meilleure forme physique ? Voici quelques suggestions. Fixez-vous différents objectifs Établissez des objectifs à court et long terme. Si votre objectif est de courir 10 km,…

Le domaine du yoga s’est transformé avec résilience lors des multiples interruptions sanitaires qui ont favorisé le yoga en ligne, les cercles privés et les rencontres extérieures. Suite à la…

Vue comme une médecine alternative ou comme un superpouvoir, l’immersion en eau froide fascine et intimide à la fois. Pour initier ses visiteurs aux cycles chauds/froids dans un cadre sécuritaire,…