Cela fait plus d’un an que les skieurs s’entrainent en parcours sans avoir participé à une course. Il est temps que les compétitions reprennent, car la motivation s’estompe peu à…

Une autre saison de ski qui s’amorce. C’est toujours excitant d’enfiler un nouvel équipement. Malheureusement, l’inconfort accompagne souvent son utilisation en début de saison. Si, tout comme moi, vous passez…

La situation suivante vous est sûrement déjà arrivée. Vous conduisez votre voiture sur un trajet que vous réalisez régulièrement. À moitié chemin, vous vous rendez compte que vous avez accompli…

Le club est désormais arrêté jusqu’au 8 février. Les jeunes devront continuer à s’entrainer et mettre en application les enseignements dispensés par leur coach durant le camp de Noël. Toutefois,…

Trop souvent, nous tenons pour acquis notre façon de procéder. Ça fonctionne bien et nous ne nous remettons pas trop en question. Tout va bien, tant et aussi longtemps que…

Je suis actuellement dans l’avion. Nous sommes sur le chemin du retour de Sun Peaks, en Colombie-Britannique. Nous y avons effectué un camp de ski fantastique. J’apprenais ce matin que…

Avec le recul des derniers mois, nous pouvons observer que l’arrêt du sport pour les jeunes est très néfaste physiquement et mentalement. Il est connu que notre corps sécrète une…

Nous nous retrouvons à la période des championnats. Les provinciaux, nationaux puis certains évènements internationaux pour les U14 et U16 tels que la Whistler Cup ou la Pinocchio en Italie….

Chaque saison, je donne deux ou trois formations pour Ski Québec Alpin ; principalement les modules sur neige des niveaux « développement » et « performance ». Ceci m’oblige à rester à jour avec les approches…