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golf

15 ans déjà!

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Si vous mesurez l’âge et la maturité en années, Le Maître de Mont-Tremblant est un jeune parcours de golf puisqu’il a été établi en 2001. Mais en termes de caractère, c’est une vieille âme.  ‘Le Maître’, nommé en l’honneur de son architecte signataire et golfeur de réputation internationale

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Gauche ou droite

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Quand il est question d’envolée de balle, tous les golfeurs ont une tendance naturelle qu’ils ont tendance à combattre. Les golfeurs de tous les niveaux devraient apprendre à courber intentionnellement leur balle, car ils apprendraient plus rapidement à frapper droit vers la cible. La science des coups courbés est très simple; lorsque la face de

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Plaisant, pure et simple

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Depuis le premier jour où il a fréquenté l’école, et même à son retour à la maison auprès de ses parents, votre junior s’est fait dire quoi faire. Qu’importe d’où venait l’information, le message est provenu d’un plus grand qui l’a regardé de haut. À la longue, il est normal que votre

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Pratique constructive

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Dans un monde idéal, les golfeurs seraient constamment en train de s’amuser, de découvrir, et de progresser. Puisque le golf nous pousse constamment à faire mieux, voici quelques styles de pratique qui vous mèneront, lentement mais surement, vers des améliorations et un plaisir récurrent. Que ce soit suite à une découverte ou d’une

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Tout est dans les hanches

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La dynamique de votre swing ne dépend pas de ce que vous faites avec votre poids, mais bien de la conscience du positionnement des centres de gravité de votre corps. Il y a bien sur un lien entre les masses (poids) et le centre de gravité du corps (équilibre des masses), mais ce sont deux choses différentes. À titre d’exemple, tout le monde au golf veut

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Pour du golf haut en couleur

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L'automne est la période idéale pour "aller jouer dehors". La symphonie des couleurs, le taux élevé d'oxygène, et les rires entre amis inspirent les plus beaux élans. C'est le meilleur temps aussi pour tester vos compétences, car par temps frais, les vents plus capricieux et les surfaces humides vous obligent à de meilleurs impacts. Pour connaitre

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Un mouvement clé pour du bon golf

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L’élan de golf des pros parait si simple et si facile à exécuter. Dans les faits, c’est l’application de certains menus détails qui fait paraitre le mouvement si naturel, fonctionnel et esthétiquement beau. Parmi un de ses détails, on retrouve le mouvement spécifique de l’articulation du poignet. Au golf, le rôle du poignet

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Étonnants et vraiment bons

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Chaque été, j’ai le privilège de voir grandir et évoluer plus de 150 jeunes, et par le fait même, de voir dérouler sous mes yeux un aperçu de leur avenir. S’il y a un élément parmi tous les autres qui ressort, c’est le fait que nos jeunes sont vraiment bons. Je ne parle pas de victoires, de pointage, ou d’élan.

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Les meilleurs conseils

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Comme tout apprenant qui cherche à s’améliorer, je suis constamment à la recherche des meilleures expertises. Voici mon top 5 des meilleurs conseils reçus : Pia Nillson et Lynn Marriott, professeurs d’Annika Sorenstam Au golf,  comme dans la vie, il y a des choses que l’on peut contrôler, et d’autres sur lesquels on a aucun contrôle.

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Plus de puissance et moins d’effort

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Le rêve de tout golfeur est d’arriver à frapper avec puissance sans trop d’effort. Pour y parvenir, on doit respecter certains fondements biomécaniques. Ainsi, à défaut d’utiliser les bonnes parties du corps au bon moment, le rêve ne devient jamais réalité. Le problème Le problème de la majorité des golfeurs

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Jouer juste ou jouer par cœur ?

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Irez-vous jouer par pur plaisir cette année? À moins que, par l’entremise de quelques leçons, vous décidiez plutôt de jouer juste. Ou encore, peut-être qu’après avoir assimilé les bases, vous aurez le gout d’improviser, tout en jouant « par cœur ». Alors, quelle sera votre décision? Donnez de

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Touchez la balle !

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Bien que peu de golfeurs possèdent le potentiel pour frapper la balle à 300 verges, tout le monde peu apprendre à mieux négocier la distance des roulés. Voici trois trucs : Apprenez à lire les verts avec perspective Il est toujours plus facile d’évaluer la topographie du vert lorsque vous êtes en retrait de celui-ci, car vous en

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Le secret de la maitrise du jeu

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Quelle que soit la discipline, la maitrise des bases demeure la clé. Apprendre le golf, c’est d’abord être positif et attentif. Une fois cet état d’ouverture et de réceptivité créé, on doit intensifier son attention et l’amener là où ça compte le plus. L’idée est de conscientiser les éléments

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GOLF ZOO

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Afin d’agrémenter votre expérience du jeu, je vous recommande une visite rapide au zoo. L’idée est de vous permettre de rehausser vos facultés mentales et physiques en étant guidé par des images positives et des mots clés qui facilitent la progression. Imitez la Posture du Gorille Afin de vous adresser à la balle, vous devez justement

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Un joueur naturel en action

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Depuis longtemps, les chercheurs en neuro science s’intéressent aux effets bénéfiques de la visualisation créatrice. Curieusement, notre cerveau ne ferait pas la différence entre un geste réalisé physiquement et celui créer mentalement. Il est donc possible d’améliorer son jeu et son élan en effectuant une visualisation,

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« Ôtez-vous de là ! »

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Avant de frapper vos premières balles, je vous invite à vous poser ces deux questions fondamentales : « avec quelle attitude je jouerai cette année ? » et enfin : « suis-je prêt à faire ce que je dois faire pour progresser ? » Si vous êtes du genre à entreprendre un projet avec l’attitude

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L'amorce de l'élan adéquate

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http://youtu.be/7a4IV_5MkKI

Les conseils de Rod!

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Au Québec, dans une salle de musculation, le coach Rod donne des conseils de remise en forme à un débutant. Il lui explique qu'il faut faire une série de « chest-bras » (poitrine-bras) pour bien se muscler. Mais les jambes dans tout ça? Si vous voulez pouffer de rire, allez voir la série sur YouTube. Vraiment drôle! Inspiré

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Si tu ne changes pas, tu vas rester pareil!

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Il est très difficile de convaincre un joueur de cesser de piocher surtout s’il considère que sa condition, celle d’être dans l’attente d’un plaisir imprévisible et passager, est permanente et éternelle. Pour les autres joueurs qui ont toujours la même façon de penser et de faire mais qui vivent dans l’espoir de créer

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Mal au dos? Aller jouer au golf!

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Il y a certainement plusieurs manières de s’élancer au golf. Certains élans sont ni fonctionnels ni bons pour la santé des golfeurs. D’autres vous amènent là où vous voulez aller mais causent beaucoup de blessures, notamment au niveau des articulations de la colonne vertébrale, des poignets, des coudes, des hanches et des genoux. Finalement,

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Attention et focalisation au golf

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L'attention et la concentration sont au golf ce que sont la vigilance et la rigueur dans la forêt amazonienne. Si vous avez l'aide d'un guide et que vous restez centré en le suivant pas à pas, vous en sortirez riche d'une nouvelle expérience. Si par contre vous n'avez pas de références quant à où vous êtes par rapport à où vous

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Quatre compétences fondamentales à développer

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Il y a tellement à apprendre au golf et si peu de temps pour l’assimiler! Savoir appliquer les fondements devient donc essentiel. Par ordre de priorité, voici mes « quatre compétences fondamentales ». Attitude Avoir confiance en soi et en ses habiletés est complètement illogique et irrationnel. Il en est ainsi car la confiance est basée

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