Lorsque votre entraîneur vous suggère « d’entrer dans la zone », il ne vous encourage pas à vous déconnecter de votre environnement, mais à vous concentrer sur le niveau d’intensité. Cibler votre…

Il n’est pas nécessaire d’hiberner lorsque le mercure baisse. Il est facile de se laisser séduire par le soleil éclatant d’hiver rayonnant sur le paysage enneigé. Avec le bon état…

Alors que notre paysage se prépare à dévoiler ses riches couleurs d’automne, la course en sentier est l’activité idéale pour profiter du changement de saison. La course peut être aussi…

Le printemps, cette période grisante de l’année que chaque coureur attend avec impatience. Nouvelle paire de chaussures. Nouveaux objectifs. De nouvelles lignes d’arrivée à franchir. Courir avec force Les coureurs…

Le Demi-Marathon Mont-Tremblant est devenu une tradition estivale dans les Laurentides. Le jour de la course, au mois d’août, la famille, les amis et la communauté des coureurs se rassemblent…

Avec deux victoires d’avant-saison en poche, Jimmy Galbraith, 13 ans, phénomène du golf à Mont-Tremblant, est déterminé à tirer le meilleur parti de chaque swing. Fort de vingt tournois inscrits…