Michel Normandeau

Au fil des ans, les sujets de mes chroniques oscillent entre mes souvenirs lointains et ceux plus récents, mais je réalise la richesse des personnages contemporains qui nous entourent –…

La Suite

Comment ne pas tomber dans le piège des diètes ?

Après les Fêtes, nombreux sont ceux qui se laissent séduire par la dernière tendance en matière de régime alimentaire. Que ce soit le régime kéto, le jeûne intermittent, le régime…

La Suite

Octobre en mode « prêt-à-camper »

À mi-chemin entre un emplacement de camping et un chalet à louer, le « glamping » ajoute une touche de confort à chaque séjour en nature. Voici quelques destinations de…

La Suite

Du bonheur en abondance

Conçu pendant la pandémie, le Thalontri est une épreuve de natation, de vélo, de course à pied, de marche, de randonnée, de goûter et de sieste. En gros, un triathlon…

La Suite

Savourez l’été

Au mois d’août, nous savourons ce dernier moment de notre court, mais merveilleux été dans les Laurentides. En avez-vous suffisamment profité ? Bougez Pour profiter du reste de l’été, dressez…

La Suite

La famille Ironman

Le chirurgien cardiovasculaire et thoracique Michel Pellerin, MD, FRCSC, et son épouse Lise Plante ont toujours aimé le sport. Mais c’est le défi de compléter un Ironman – lancé par…

La Suite

Projet Athlètes en transition : Magali Tisseyre (première partie)

Voici la suite de la série intitulée Projet Athlètes en transition (ATP). Ces chroniques sont le fruit de mes discussions informelles avec certains de nos athlètes vedettes des Laurentides :…

La Suite

Denis Paquette : un phénomène

Phénomène, par définition : ce qui sort de l’ordinaire. Certaines personnes sont des phénomènes pour leur tempérament ou leurs actions. Dans chaque région, il y a des gens d’âge et…

La Suite

Redoubler d’efforts pour améliorer sa santé

L’exercice réduit le risque de décès prématuré. Ce n’est pas nouveau. Ce qui est nouveau cependant, c’est qu’augmenter l’activité réduirait davantage ce risque. Combien faut-il en faire ? On recommande…

La Suite

Ironman Mont-Tremblant : le retour

Après deux ans d’interruption, Ironman Mont-Tremblant s’apprête à recevoir quelque 1 200 athlètes en provenance de l’est du Canada ainsi que des quatre coins du monde. L’épreuve, qui a remporté…

La Suite

Page 1 de 3

Login

Welcome! Login in to your account

Remember me Lost your password?

Lost Password