Projet Athlètes en Transition : Ariane Lavigne (Première partie)

Ceci est la première interview d’une série appelée le Projet Athlètes en Transition (PAT). Il s’agit de discussions informelles avec quatre athlètes superstars des Laurentides. L’idée du PAT m’est venue…

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Que la force soit avec toi

Nous voulons tous frapper plus loin et plus droit. Pour y arriver, nous devrons produire un élan avec le minimum d’effort et le maximum d’énergie. Positionnez et balancez votre corps…

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Le transfert de poids conventionnel, oubliez ça !

Il y a toute une différence entre effectuer volontairement un transfert de poids et simplement pivoter. La première intention crée un mouvement linéaire et un déhanchement excessif, la deuxième –…

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