Salade énergie

En janvier, une remise à zéro des excès de table du temps des Fêtes s’impose pour restaurer notre énergie. Voici une superbe salade haute en couleur et en goût pour…

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Souvenirs du temps des Fêtes

L’un de mes plus anciens souvenirs d’enfance est celui d’une randonnée dans une forêt enneigée avec mon grand-père à la recherche du parfait sapin de Noël. Issu d’une longue lignée…

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Défi mise en forme pendant les Fêtes

Festivités, repas somptueux, fêtes de famille, et ce qui semble être un défilé sans fin d’évènements sociaux. Durant les Fêtes, les engagements envers la famille et les amis sont nombreux….

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Concert de Noël du Chœur Tremblant

La magie du temps des Fêtes repose en grande partie sur la musique de Noël dont la plupart des pièces ne résonnent qu’à cette période féérique. La programmation de ce…

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Guide de survie du temps des Fêtes

Festivités, repas copieux, réunions familiales et rencontres sociales… Il se peut qu’en raison des célébrations de fin d’année, vous sautiez vos séances d’entraînement, mangiez trop et preniez du poids, mais…

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L’effervescence des fêtes…

Avec ou sans bulles !   Il est minuit moins une et à l’heure où j’écris ces lignes, le contexte d’importation à l’international est au ralenti. Les détaillants, comme la…

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Garder la forme pendant les Fêtes

Qui n’aime pas grignoter ? Une petite bouchée par ici… une petite bouchée par là… Chaque bouchée compte et c’est autant de calories. Voilà pourquoi il faut se réserver des…

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Bien s’alimenter durant le temps des Fêtes

Ah ! Le fabuleux temps des Fêtes – période où la (sur)abondance de nourriture et d’alcool est quasi-inévitable – est de retour à nos portes. Bien évidemment, il n’est pas…

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Passer les fêtes en santé !

La période des Fêtes est synonyme de bon temps en famille ou entre amis, de bonne bouffe et de bons souvenirs. Mais pas toujours en harmonie avec un mode de…

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Des vins pour célébrer le temps des fêtes !

Décembre… un temps tout indiqué pour célébrer et se gâter. Je suis heureuse de vous retrouver pour une nouvelle chronique vinicole où je vous fais part de mes dernières trouvailles….

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