Vie active

L’un des plaisirs que j’ai eus au cours de ma carrière de plus de 30 ans comme kinésiologue a été de travailler avec de jeunes athlètes. Dans une collectivité qui…

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Lac Tremblant, paradis de la nage en eau libre

Dans la catégorie des « grands retours », après deux étés de pause forcée, revoici la toute jeune Traversée du lac Tremblant. Cette troisième édition se déroulera du 3 au…

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Le retour des spartiates

Mont-Tremblant sera de nouveau l’hôte de la célèbre course à obstacles Spartan Race. L’évènement se déroulera les 17, 18 et 19 juin sur le versant Nord du mont Tremblant et…

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Êtes-vous bon ou beau joueur ?

Si le golf est aujourd’hui un sport de prédilection pour les gens de tout âge, c’est parce qu’il enseigne toutes les habiletés nécessaires pour devenir aussi bon que beau joueur….

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Marcher, rouler, glisser…

par Daniel Gauvreau. … Courir, grimper, sauter, lancer : activités ludiques pour les uns, entraînement pour d’autres, mais pour chacun, des gestes essentiels profondément chamboulés par un confinement qui s’étire….

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Camps de jour à la carte

Namasté et Ratatouille – Cuisine et Yoga Très populaire chaque année auprès des enfants (et des parents), ce camp de jour invite les jeunes à la découverte du bien-être et…

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Sous l’œil de Gary Yee

Passionné de ski, de la région de Mont-Tremblant et de tout ce qu’elle a à offrir depuis les années 90, Gary Yee est un conteur visuel pour le sport, les…

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Le sport pour les nuls

Je suis nulle, que ce soit en ski, en patinage de vitesse, au hockey ou en cyclisme. Comment puis-je en avoir la certitude ? Parce que je n’ai jamais essayé….

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Trop d’exercice ?

L’exercice régulier est un élément essentiel d’un mode de vie sain. Un entraîneur vous dira donc rarement, voire jamais, que vous faites trop d’exercice. Cela m’amène à vous parler d’un…

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Pure Tremblant : au cœur d’une vie active

Initié en 2014, le projet immobilier Pure Tremblant, situé sur le golf Le Diable, représente un écrin de luxe niché au cœur d’une nature généreuse. De gracieux vallons et une…

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