Si votre résolution du Nouvel An consiste à sortir de votre zone de confort, montez sur le tapis de jiu-jitsu. Le terme « jiu-jitsu » est dérivé du japonais «…

Bon nombre d’entre nous s’adonne au rituel annuel des bonnes résolutions. Prendre soin de soi figure habituellement en tête de liste. Pourquoi ne pas décider aussi d’améliorer sa santé financière…

En avez-vous assez d’élaborer des plans qui ne se concrétisent jamais ? Il est parfois amusant d’imaginer notre vie comme nous aimerions vraiment qu’elle soit. Toutefois, si nous n’ancrons pas…