Parce que les meilleures choses arrivent en dehors de votre zone de confort… Club en main, je me tenais sur le bord de l’allée du golf Le Maître, le jour…

Que vous soyez novice ou que vous vous y adonniez tous les samedis, voire trois fois par semaine, vous pouvez doubler les bénéfices de votre activité en la pratiquant en…

Sortir de sa zone de confort nécessite d’essayer de nouvelles choses qui s’avèrent parfois effrayantes. Le Pilates me semblait tout indiqué. Je suis de nature généreuse, j’ai donc offert à…

Chaque année, des chefs d’entreprise m’amènent leurs employés pour un conseil avant leur partie. C’est une clinique communément appelée ”Walk the Line”. Souvent, 200 joueurs sont invités et de ce…

Une bonne posture est importante Un dos voûté, une démarche traînante, des douleurs lombaires, cervicales et articulaires chroniques. Je ne suis pas en train de décrire votre grand-mère ; je…