Surprenante et ô combien audacieuse, cette discipline yogique inédite au Québec est perfectionnée depuis 2016 par Joanie Lacerte et Sophie Gosselin, qui eurent l’idée de jumeler l’acroyoga et le yoga…

Sauvage, indompté, timide… Non, ce n’est pas un profil Tinder, ce sont des synonymes du mot « Farouche », qui évoque la pleine nature. Un nom parfait pour une destination…

Alors que de petites fées imaginaires dansent dans de nombreuses têtes à l’approche des Fêtes de fin d’année, je pense plutôt aux flamants roses. Séduisants Connus pour la finesse de…

Au mois d’août, nous savourons ce dernier moment de notre court, mais merveilleux été dans les Laurentides. En avez-vous suffisamment profité ? Bougez Pour profiter du reste de l’été, dressez…

Le rêve de marcher sur les eaux peut prendre forme grâce à la planche à pagaie, une activité de plein air dont la popularité s’est accrue de façon phénoménale au…

Le parc national du Mont-Tremblant fête cette année son 125e anniversaire, ce qui en fait le doyen du réseau de la Société des établissements de plein air du Québec (Sépaq)….

La planche à pagaie est une activité agréable et pratiquement accessible à tous. Une belle façon de réaliser une incursion en pleine nature tout en s’entraînant à renforcer les muscles…