Voici la suite et fin de la première interview d’une série appelée le Projet Athlètes en Transition (PAT) dont la première partie est disponible en ligne sur : tremblantexpress.com John…

Ceci est la première interview d’une série appelée le Projet Athlètes en Transition (PAT). Il s’agit de discussions informelles avec quatre athlètes superstars des Laurentides. L’idée du PAT m’est venue…

L’été est à nos portes, et nous avons enfin une plus grande variété de légumes frais et locaux. Voici un aperçu de ce que la terre nous offrira dans les…

Par Ariane Lavigne, Olympienne et nutritionniste du sport chez Vivaï et à la clinique Mouvement Optimal de Mont-Tremblant. En cette ère de changements climatiques, pourquoi ne pas préparer vous-même vos collations…