Le transfert de poids conventionnel, oubliez ça !

Il y a toute une différence entre effectuer volontairement un transfert de poids et simplement pivoter. La première intention crée un mouvement linéaire et un déhanchement excessif, la deuxième –…

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Ernest Lajeunesse au cœur du village

Il y a eu une génération d’hommes qui, trop jeunes pour être mobilisés pour la Seconde Guerre mondiale, se sont retrouvés à remplacer leurs aînés partis guerroyer. Ces jeunes hommes…

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Trois exercices pour s’améliorer sans se faire suer

D’un côté à l’autre Tenez-vous debout devant un miroir, les pieds écartés à la largeur des épaules, afin d’observer vos mouvements. Cette position vous aidera à établir une connexion solide…

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La concentration du golfeur

Les moines de la période médiévale avaient énormément de difficultés à se concentrer. Pourtant, la concentration était leur job à plein temps. Leur technologie était certes différente de la nôtre,…

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Êtes-vous bon ou beau joueur ?

Si le golf est aujourd’hui un sport de prédilection pour les gens de tout âge, c’est parce qu’il enseigne toutes les habiletés nécessaires pour devenir aussi bon que beau joueur….

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Golf et condition physique

Les beaux jours approchent et les golfeurs ont hâte de se retrouver sur les parcours. Si vous voulez profiter du grand air et réaliser quelques oiselets – tout en évitant…

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Rien ne sert de courir : il faut partir à point

Jean de La Fontaine avait bien raison. Sans être la tortue de la fable, vous pouvez aller à petits pas et surtout être constant dans vos efforts pour développer vos…

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Conseils pour frapper des « bombes »

Comme vous, j’adore frapper loin. J’aime pouvoir me servir de chaque once de mes 140 livres en m’élançant sans perte d’énergie. D’ailleurs, frapper 15 à 20 verges de plus fait…

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Le coup le plus facile au golf

Contrairement à ce que vous pourriez penser, le coup le plus facile au golf n’est pas votre quatrième roulé, mais le coup de fosse de sable près du vert. Avant…

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La proprioception au golf

Le golf est un sport de perceptions sensorielles et d’automatismes. La majorité du temps, la technique employée par le joueur est calquée sur ses habiletés physiques et athlétiques. Ainsi, si…

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