Gagner en puissance

La puissance, c’est la combinaison de la force et de la vitesse. C’est la force fois la vitesse. La puissance, c’est ce qui permet d’effectuer des mouvements explosifs, comme sauter,…

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Boostez votre swing

Lorsque j’enseigne la mise en œuvre de bases solides à ceux qui privilégient la distance plutôt que la précision, mes élèves finissent toujours par frapper non seulement plus loin, mais…

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Facteur clé

Deux éléments importants sont ressortis d’une étude récente réalisée à l’Université Tōyō au Japon sur des joueurs de 70, comparés à ceux jouant dans les 90. D’une part, les joueurs…

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Neuchâtel sur Le Maître, une promesse de qualité et de nature

Suite à l’acquisition du golf La Belle en 2021, le complexe Le Maître poursuit son développement intégré qui combine golf d’exception pour ses membres et milieu de vie de qualité…

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Garder le cap

Une bonne façon de progresser est de revoir les bases et d’y aller étape par étape. Cette façon de procéder vous permet de vérifier votre technique, un détail à la…

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La sensorialité : principe fondamental du golf

Percevoir comment vous positionnez et déplacez votre corps et le bâton avant et pendant l’élan est probablement l’un des principes fondamentaux les plus importants du golf. La façon la plus…

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Fin prêt pour le succès

Avec deux victoires d’avant-saison en poche, Jimmy Galbraith, 13 ans, phénomène du golf à Mont-Tremblant, est déterminé à tirer le meilleur parti de chaque swing. Fort de vingt tournois inscrits…

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Adaptations à l’entrainement

« Le partage des connaissances est un moyen d’atteindre l’immortalité », préconisait le Dalaï-Lama XIV. Andy Galpin, Ph. D., professeur de kinésiologie à l’Université d’État de Californie depuis 2011, a…

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Antoine Sénéchal : au volant d’un avenir prometteur

Il y a un nouvel athlète en ville. Agé de 17 ans, Antoine Sénéchal performe dans un grand nombre de sports comme le hockey, le football, la crosse, la course…

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Que la force soit avec toi

Nous voulons tous frapper plus loin et plus droit. Pour y arriver, nous devrons produire un élan avec le minimum d’effort et le maximum d’énergie. Positionnez et balancez votre corps…

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