Courir vers le printemps

Le printemps, cette période grisante de l’année que chaque coureur attend avec impatience. Nouvelle paire de chaussures. Nouveaux objectifs. De nouvelles lignes d’arrivée à franchir. Courir avec force Les coureurs…

La Suite

Golf et condition physique

Les beaux jours approchent et les golfeurs ont hâte de se retrouver sur les parcours. Si vous voulez profiter du grand air et réaliser quelques oiselets – tout en évitant…

La Suite

Le confort de vos pieds est primordial

Une autre saison de ski qui s’amorce. C’est toujours excitant d’enfiler un nouvel équipement. Malheureusement, l’inconfort accompagne souvent son utilisation en début de saison. Si, tout comme moi, vous passez…

La Suite

La souplesse

Force, vitesse et endurance sont essentielles dans la pratique de nombreux sports. Toutefois, la souplesse musculaire est ce dont vous avez besoin pour acquérir une plus grande amplitude de mouvement….

La Suite

Une chambre de torture insolite

Sortir de sa zone de confort nécessite d’essayer de nouvelles choses qui s’avèrent parfois effrayantes. Le Pilates me semblait tout indiqué. Je suis de nature généreuse, j’ai donc offert à…

La Suite

Page 1 de 1

Login

Welcome! Login in to your account

Remember me Lost your password?

Lost Password