Bob Gilmour, « fou du ski »

Bob Gilmour vit le jour le 1er janvier 1935 à Rosemère. Ses parents Kenneth et Elsie étaient propriétaires d’une ferme laitière où ils produisaient du babeurre. Leur entreprise se situait…

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Retour sur les Olympiques

J’ai trouvé les Jeux de Beijing forts intéressants, bien qu’un peu difficiles à suivre en raison du décalage horaire. L’ambiance, en tant que spectateur, est évidemment très différente que lorsque…

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Tout le monde peut s’améliorer avec de l’entrainement

Cette semaine, j’ai eu la chance de travailler avec Valérie Grenier à Tremblant. De retour des Jeux, elle s’est arrêtée à la maison pour une courte escale avant de retourner…

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L’estime de soi, un aspect trop souvent négligé en entrainement

La semaine dernière, je dispensais une formation de niveau développement aux entraineurs. Un aspect entre autres abordé est l’estime de soi. Nous avons évoqué les actions à entreprendre auprès de…

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Rien ne sert de courir : il faut partir à point

Jean de La Fontaine avait bien raison. Sans être la tortue de la fable, vous pouvez aller à petits pas et surtout être constant dans vos efforts pour développer vos…

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Sept jours de ski

Je suis actuellement dans l’avion. Nous sommes sur le chemin du retour de Sun Peaks, en Colombie-Britannique. Nous y avons effectué un camp de ski fantastique. J’apprenais ce matin que…

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Le ski alpin de compétition, un service essentiel ?

Avec le recul des derniers mois, nous pouvons observer que l’arrêt du sport pour les jeunes est très néfaste physiquement et mentalement. Il est connu que notre corps sécrète une…

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Les maudits parents

« Ha, les maudits parents ! » C’est une phrase que j’entends régulièrement comme entraineur. Curieusement, ça vient majoritairement des parents eux-mêmes. Bon, mettons les choses aux clairs. Les parents qui demandent beaucoup de…

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Développement des athlètes

Avoir des enfants dans un club de ski requiert une attention particulière. Pour une deuxième saison consécutive, mes enfants évoluent au sein d’un programme du Club de ski Mont-Tremblant et…

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Ski de course : tracer sa voie

Conseils du coach Nous y sommes ; décembre. Pour la plupart d’entre nous, c’est le début de saison. Plusieurs skieurs ont déjà quelques dizaines de journées de ski dans les jambes….

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