Après les Fêtes, nombreux sont ceux qui se laissent séduire par la dernière tendance en matière de régime alimentaire. Que ce soit le régime kéto, le jeûne intermittent, le régime…

Le caribou qui figure sur nos pièces de 25 cents est en péril. Au Québec, on retrouve trois variétés écologiques de ce cervidé nordique : le caribou migrateur de la…

Pelouses Qu’il ait plu sans arrêt en juin, votre pelouse s’en fout. L’herbe a la mémoire courte (calembour !). Si votre gazon prend une étrange couleur vert foncé, c’est qu’il…

Avec l’arrivée du temps plus chaud, beaucoup reprennent cette très bonne habitude de boire plus d’eau. Mais avant d’aller plus loin sur le sujet, revenons aux fondamentaux : une molécule…

L’eau est le constituant le plus important du corps humain. En moyenne, l’eau représente 60 % du poids total de notre corps et compose jusqu’à 83 % de notre sang….

L’association de la randonnée pédestre et du yoga semblait aller de soi et c’est dans cette voie qu’Ève Brasseur s’est lancée avec Excursion Yoga. Elle a approfondi cette pratique lors…

C’est la fin de votre journée de travail, vous êtes fatigué et… affamé. Sur le chemin du retour, vous vous arrêtez dans une épicerie pour acheter quelque chose pour le…