Parcours de l’ours polaire

Profitant du plein hiver, mon nouvel ami Gabriel Pelletier a élevé les activités de plein air à un niveau supérieur en proposant une course d’obstacles enneigée à pratiquer en famille….

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L’esprit de courir

Le Demi-Marathon Mont-Tremblant nous revient le 14 août. Cet évènement familial, qui propose des distances de 21,1, 10 et 5 kilomètres saura plaire au plus grand nombre. Le 1 km…

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Invitation à la marche lestée

Si à l’âge de 30 ans, j’avais une forme éblouissante, je la devais plus à la marche et à la randonnée qu’au gymnase et à la compétition. À cette époque,…

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Le confort de vos pieds est primordial

Une autre saison de ski qui s’amorce. C’est toujours excitant d’enfiler un nouvel équipement. Malheureusement, l’inconfort accompagne souvent son utilisation en début de saison. Si, tout comme moi, vous passez…

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Pari fou

En 1978, des athlètes de haut niveau argumentaient pour déterminer quels athlètes étaient les plus endurants : les nageurs, cyclistes ou coureurs. Pour régler le différend, ils décidèrent de regrouper…

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