L’eau que nous buvons est-elle vraiment bonne pour nous ?

Avec l’arrivée du temps plus chaud, beaucoup reprennent cette très bonne habitude de boire plus d’eau. Mais avant d’aller plus loin sur le sujet, revenons aux fondamentaux : une molécule…

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L’importance de l’hydratation pour notre santé globale

L’eau est le constituant le plus important du corps humain. En moyenne, l’eau représente 60 % du poids total de notre corps et compose jusqu’à 83 % de notre sang….

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Détox du printemps

Physiquement et émotionnellement — dans notre environnement —, nous avons tous besoin d’un ménage de printemps ! Comme un arbre après l’hiver, nous voulons « revivre » lorsque le printemps…

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Nos cellules communiquent entre elles

Chaque jour, votre corps accomplit des tâches complexes. Qu’il s’agisse de maintenir votre température corporelle ou d’éloigner votre main d’une source de chaleur, vos milliards de cellules font le nécessaire…

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