En avez-vous assez d’élaborer des plans qui ne se concrétisent jamais ?

Il est parfois amusant d’imaginer notre vie comme nous aimerions vraiment qu’elle soit. Toutefois, si nous n’ancrons pas assez fortement nos désirs tout en respectant certaines lois universelles, nous pourrions nous frustrer voire même abandonner nos projets.

Je vous invite à envisager une nouvelle façon d’établir des objectifs ambitieux afin de vivre en harmonie avec vos rêves. Nous pouvons être, faire et avoir ce que nous désirons. Ce sont souvent nos croyances et nos habitudes qui nous limitent et nous ramènent dans notre zone de confort.

Étape 1 : Au temps présent, écrivez combien vous êtes reconnaissant pour tout ce que vous avez dans votre vie. La gratitude est l’attitude qui apporte le plus d’abondances au quotidien.

Étape 2 : Enlevez vos limitations et rêvez grand. Cherchez-les, rêvez-les, croyez-les.

Étape 3 : Choisissez trois objectifs pour chaque domaine de votre vie, écrivez-les et fixez une date d’échéance. Commencez chaque intention par : « Je suis si heureux et reconnaissant maintenant que… ». Famille, physique, émotionnelle, spirituelle, financière, sociale, professionnelle, etc.

Étape 4 : Identifiez votre objectif principal dans chaque catégorie et décrivez qui vous devez devenir pour atteindre cette ambition. Décrivez les pensées, les sentiments et les comportements.

Exemple : Je suis si heureux maintenant que j’ai atteint mon poids bonheur.

Date d’échéance : mars 2020 ;

Nouvelles pensées : discours intérieur positif ;

Sentiments : me sentir bien dans mon corps, joie et fierté de prendre des décisions saines ;

Actions : je fais des actions saines au quotidien, je suis constant.

« Plus une idée est intense émotionnellement, plus elle sera profondément ancrée dans notre subconscient et plus facile sera notre chemin vers son accomplissement », affirme Earl Nightingale*.

En vous souhaitant une bonne et heureuse année ! Que vos rêves les plus fous deviennent réalité.

* Procter Gallagher Institute

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