« Sur votre gauche ! »

Tout comme le printemps cette année, j’ai démarré tardivement. De la même manière que l’on apprécie l’explosion de vie et de couleurs quand le printemps arrive enfin, on ressent un grand enthousiasme au début de chaque nouvelle saison d’un sport découvert tard dans la vie.

Vélo pour personnes âgées

J’avais 53 ans la première fois que j’ai mis les pieds – en tant qu’adulte – dans une boutique de vélos. Il ne m’a pas fallu longtemps pour réaliser que j’avais perdu quelques aptitudes : je tombais aux panneaux d’arrêt et je m’écroulais dans les montées.

Mes trois mots préférés, prononcés très fort lorsque je dépasse un autre cycliste en dévalant une pente sont : « Sur votre gauche ! » Le vélo n’est pas seulement un moyen agréable d’aller d’un endroit à l’autre ; cela peut être exaltant.

Leçons de vie apprises sur mon vélo

• Nul besoin d’aller vite.
• Vous tomberez, comme tout le monde.
• Tout le monde a l’air ridicule en Spandex.
• Les plus beaux parcours sont ceux que vous n’avez pas encore faits.
• Monter des côtes est difficile, mais cela en vaut la peine.
• Utilisez toutes les vitesses.
• Une nouvelle aventure vous attend vraiment à chaque virage.
• Si vous voyez des fraises sauvages, arrêtez-vous et cueillez-en.

Trop d’analyse paralyse

Essayer quelque chose de nouveau peut être angoissant. Il y a de fortes chances que, comme moi, vous ne pédaliez pas avec la grâce et le synchronisme d’un peloton du Tour de France.

Ne vous préoccupez pas du jugement des autres. Vous faites cela pour vous.

Voici une phrase que j’ai souvent entendue et qui n’a jamais été aussi vraie que maintenant : « La vie, c’est comme une bicyclette ; il faut avancer pour ne pas perdre l’équilibre. »

De la même auteure : Hors de notre zone de confort (Cliquez sur l’image)