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Plein air

Préparation pour la saison de glisse

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L’automne est à nos portes ainsi que la prochaine saison de glisse. Les sports de glisse, comme le ski alpin, la planche à neige, le télémark et le ski de fond, demandent plusieurs habiletés : endurance cardiovasculaire, agilité, force musculaire, coordination, équilibre, flexibilité et puissance musculaire. Il est certain que le ski

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Nouveauté en randonnée pédestre

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Avec l’automne qui approche à grands pas, il est agréable d’aller se promener en forêt. Cela tombe bien car le Comité d’action stratégique Mont-Tremblant vient de produire une carte des sentiers de randonnée, laquelle est disponible à plusieurs endroits. À regarder la carte, on constate que le réseau de pistes est impressionnant.

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Ironman Mont-Tremblant 2013 : 18 août

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L’Ironman Mont-Tremblant 2013 est le Championnat nord-américain. Qu’est-ce que cela veut dire exactement si l’on compare au Ironman qui a eu lieu l’an dernier? Cela signifie que, pour les deux prochaines années, Mont-Tremblant sera l’hôte de la course P-4000 avec une bourse professionnelle de 125 000 $US et 75 places de qualification pour le Championnat

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Bien se préparer à courir!

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Le Demi-marathon de Mont-Tremblant, qui en est à sa quatrième année, aura lieu le 11 août  prochain. On remarque que, grâce à cet événement et aux Ironman, de plus en plus de personnes bougent dans notre communauté. La course à pied, entre autres, a connu une croissance de 30 pour cent au Québec depuis l’année

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Ironman 70.3 : qui participe?

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Le deuxième Ironman 70.3 aura lieu le 23 juin prochain à Mont-Tremblant. Aussi appelée Demi-Ironman, cette épreuve n’en est pas moins difficile pour autant : les athlètes parcourent 1,9 km à la nage, 90 km à vélo et 21 km à la course. Le Triathlon Mont-Tremblant aura lieu le samedi 8 juin. Cette compétition comprend des épreuves

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